Akeh wong sing dadi gaya hidup sehat, ngleksanani kanthi rutin, mangan kanthi bener. Thanks kanggo aplikasi Fit Diary gratis, sampeyan bisa nyetel tugas kanggo wektu tartamtu lan ngetutake owah-owahan ing awak sampeyan thanks kanggo cathetan asil. Ayo katon cedhak karo program iki.
Miwiti
Sajrone rutin pisanan sampeyan kudu nglebokake data sampeyan. Bab utama - bobot lan dhuwur, adhedhasar paramèter kasebut, program kasebut minangka jadwal prestasi lan owah-owahan. Ketik jeneng ora perlu, iku ora melu ing karya.
Tugas
Lengkap lan nulis kabeh latihan sing perlu dilakoni ing dina tartamtu. Prosedur iki bakal mbantu sampeyan ora lali apa-apa lan ajeg nindakake saben pelajaran. Sampeyan kudu nemtokake tanggal lan wektu lan ninggalake cathetan kanthi jeneng latihan.
Tugas ditampilake ing jendela utama, amarga iki ana tab sing dianggep. Iki dicithak kanthi urutan, lan sing wis rampung dicithak. Iku bakal tetep cocok kanggo ngirim kabar, bisa wae fungsi kasebut bakal diwenehi ing sawetara pembaruan sing paling cedhak.
Hasil
Sawise saben dina, pangguna entuk prestasi ing formulir sing cocok. Sampeyan kudu nemtokake bobot, jumlah kalori sing dikonsumsi saben dina, nambah foto, cathetan lan nemtokake tanggal kasebut. Prosedur kuwi bakal mbantu ing mangsa kanggo nyetel jadwal prestasi lan asil.
Informasi saben dina bisa ditemokake ing tab. "Hasil"sing ana ing jendhela utama. Kanggo ndeleng rincian, klik ing dina dhewe.
Grafik
Graf dipérang dadi telung tab, saben nuduhake angka sing beda. Iki bakal kawujud sawise saben tugas rampung utawa rekaman prestasi. Kanthi fitur iki, trep banget kanggo ngawasi cara awak, tugas lan gizi ganti. Kajaba iku, bobot rata-rata lan asupan kalori saben dina ditampilake.
Cita-cita
- Program kasebut gratis;
- Ana basa Rusia;
- Hasil ngrancang sacara otomatis;
- Nyaman antarmuka lan manajemen.
Kekurangan
Nalika nggunakake Fit Diary, ora ana cacat.
Fit Diary minangka aplikasi gratis ing smartphone sing bakal mbantu wong nglacak owah-owahan awak, fitness lan kalori asupan. Ora akeh papan lan gampang dianggo.
Unduh Fit Diary gratis
Unduh versi paling anyar saka aplikasi saka Google Play Store
